GDiplomado en Personal Trainer & Fitness - Universidad Manuela Beltrán

Fecha de Inicio
Por definir

Intensidad Horaria
120 Horas

Inversión
$2.544.000

 

Objetivo General

Brindar a los participantes del Diplomado, a través de un abordaje interdisciplinar, conocimientos y herramientas que les permitan planificar, prescribir, dosificar y manejar Programas de Entrenamiento, Actividad Física y Ejercicio para población aparentemente saludable.

 

 

Descripción

Para el Personal Trainer es de gran importancia estar a la vanguardia de todos los temas y componentes de su accionar profesional. Adicionalmente toma los aspectos formativos de base que manejan los Profesionales en Ciencias Del Deporte, lo cual, permite una inclusión de competencias interdisciplinares complementarias, para fortalecer los conceptos prácticos de cada Personal Trainer.

Es por esto que, esta propuesta se convierte en una de las más completas del mercado pues permite la inclusión de nuevas tendencias que se adaptan a los programas de entrenamiento deportivo, que responden a las necesidades poblaciones de la población cautiva de trabajo.


• Profundizar, comprender y manejar los componentes prácticos de la planificación del entrenamiento deportivo y el fitness.

• Describir y aplicar los conceptos básicos de la Prescripción de ejercicio, para fortalecer competencias del personar Trainer.

• Relacionar la necesidad de la segmentación del mercado con los objetivos estratégicos planteados en el fitness, para así adaptarse al cumplimiento de objetivos al interior de las empresas y dar respuesta a la demanda colombiana y mundial.

• Evaluar procesos y programas de Entrenamiento en el contexto Fitness.

• Fortalecer el perfil de mercadeo del Personal Trainer, dando opción a la apertura de nuevas posibilidades de negocio.


El Personal Trainer adquiere destrezas en los procesos de planificación, prescripción, dosificación, evaluación y manejo de Programas de Entrenamiento, Actividad Física y Ejercicio con diferentes tipos población aparentemente saludable, a partir de las propuestas tradicionales de trabajo y la inclusión de las nuevas tendencias que revolucionan el mercado fitness.

 

 

Contenido

MÓDULO 1. Evaluación de La Condición física. (30 Horas)


 Morfología del Cuerpo Humano

 Fisiología para Entrenamiento y el ejercicio.

 Condición Física Colombiana.

 Generalidades de la Condición Física del Niño

 Generalidades de la Condición Física del Adolescente

 Generalidades de la Condición Física del Adulto.

 Generalidades de la Condición física del Adulto Mayor.

 Instrumentos de Evaluación de la Condición Física.

 Baterías para evaluar la condición física.

 Cineantropometría.

 Protocolos de Medición Internacional.

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MÓDULO 2: Prescripción del Entrenamiento y Fitness. (30 horas)


 Historia y Evolución de la Prescripción del Entrenamiento, el Fitness y el Ejercicio.

 Consideraciones y Recomendaciones para el Entrenamiento, el Fitness y Ejercicio.

 Transversalidad de la Salud en el Fitness.

 Entrenamiento y fitness como medio de Prevención y Promoción.

 Modelos y Sistemas de Planificación del entrenamiento y el fitness.

 Capacidades Condicionales y Fitness.

 La Fuerza en el Fitness.

 La Resistencia en el Fitness.

 La Flexibilidad en el Fitness.

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MÓDULO 3: Fundamentos del Personal Trainer (30 Horas)


 Didáctica del Personal Trainer

 Pedagogía del Personal Trainer, el entrenamiento y el fitness.

 Aspectos Psicosociales del Entrenamiento y la condición Física.

 Bioética del Entrenamiento y el fitness.

 Habilidades Comunicativas.

 Personal Training.

 Entrenamiento y Ejercicio Adaptado.

 Hábitos de Vida Saludables.

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MÓDULO 4: Nuevas Tendencias del Ejercicio (30 horas)


 Concepto del Entrenamiento Funcional.

 Beneficios y Riesgos de las Nuevas Tendencias.

 Entrenamiento por Suspensión

 Entrenamiento Hiit

 Entrenamiento Concurrente

 Entrenamiento Piloxin

 Entrenamiento Calixtenia

 Entrenamiento Flywheel

Evaluación Funcional.

 

 

Habilidades y Competencias

• Comprensión fisiológica del ejercicio en el ser humano.

• Desarrollo de habilidades comunicativas y de mercado.

• Comprensión del contexto global del fitness.

• Dimensión teórica de base para ejecutar procesos de Personal Trainer.

• Capacidad de prescripción de Planes de Entrenamiento, Ejercicio y Actividad Física en población aparentemente saludable.

• Manejo de Procesos Internacionales de Medición y Evaluación de la Condición Física.

• Desarrollo de competencias complementarias al proceso interdisciplinar, (Psicología, Nutrición, Administración).

• Manejo de nuevas propuestas de Personal Trainer, que son tendencia en el campo laboral.

 

 

¿Porqué este diplomado es para tí?

El entrenamiento personalizado se ha convertido en uno de los Perfiles Laborales más reconocidos y remunerados en el sector Deportivo y la Actividad Física, de allí que la responsabilidad del Personal Trainer, este sustentada en la bases formativas y habilidades operativas que le permitan brindar un servicio de alta calidad, donde se enfatice en la adecuación de excelentes procesos de planificación, que adjuntos a los métodos y medios de evaluación acordes a cada necesidad, permitan el acercamiento y la obtención de los resultados esperados en los procesos de entrenamiento, resaltando la importancia de conocer el enfoque, la orientación y la necesidad de ejercicio con diferentes tipo de población aparentemente saludable.

Este diplomado busca contribuir con los saberes teóricos y prácticos del fitness que contribuyan a fortalecer el perfil profesional del Personal Trainer, dotándolo con una alta serie de competencias propias de los procesos de planificación del más alto nivel, que a diferencia de las otras opciones de mercado permite el acercamiento técnico interdisciplinar y no se limita a un componente segmentado.

 

Docentes

- Mg. Jeisson Vladimir Pabón (Docente Universitario Magister en Actividad Física para la Salud)

- Iván Mauricio Sánchez (Docente Universitario Magister en Ciencias Del Deporte y las Tecnologías)

- Deivi Fonseca (Docente Universitario Magister en Entrenamiento Deportivo)

- Andrea del Pilar Yunda. (Docente Universitario Magister en Fisiología del Ejercicio)

VIGILADA MINEDUCACIÓN